今日は朝から雨模様。家内が出かけるために、朝イチで車で送り、戻ったらDoCoMoショップへ。以前よりスマホが意味不明の再起動を繰り返すので、いい加減何とかしないと面倒くさいので診てもらいに行きました。結局、ハッキリした原因はわからずじまいで、スマホは10日ほど入院する事に。代替は同機種だったので助かりました。しかし、色んなデータを移動したりで一時間近くかかりました。スマホじゃなければ電話帳くらいで終わっちゃいますが、やっぱり時間がかかるものですね。

何を隠そう、今現在24時間の断食中でして、腹が減る減る・・・。動機?まあ最近はやや食べすぎで内臓も疲れているし、デトックスの意味合いもありますね。過去に48時間やった事がありますが、48時間は本当に辛かったです。明け後にドカ食いして、体重も断食前をあっという間に超えました。断食で一番大事なのは明け後の食事だと、その時は痛感しました。

ここ数日、腰の調子も悪かったのですが、多分に体重が微妙に増えていたのが原因と思います。それもあって、一時的に軽くする事で腰への負担減にもなりますから、意を決して実行したわけです。思い立ったらやってみる、試してみる事は必要ですからね。本当は土日にかけてやる方がいいのかもしれませんが、明日は野球の試合があるので断食中にスポーツではいかにも厳しいですからね。そんなわけで昨日のお昼過ぎからの実行となったわけです。あと30分ほどで明けますので、カウントダウンですね。明けはおかゆと梅干、納豆トーストと決めています。

納豆嫌いの方には考えられないかもしれませんが、トーストと納豆は非常に合うと思うんです。私はトーストに乗せるもので一番好きなのが納豆でして、小学校のころに親戚のうちに行って初めて食べたんですが、こんがり焼けたパンと、納豆のネバネバの食感がとてもよいコラボみなります。目玉焼きも乗せるとさらに美味しいのですが、目玉焼きは食べる時に注意が必要ですね。いつもより少しウェルダンに焼かないとこぼれます。私はレアのオーバーイージー(黄身も含めた表面も軽く焼くやつです)が好きなので、ギリギリまでミディアムレア状態でトライしますが、たいていこぼれてしまいますね。それに、焼きたては熱いので注意も必要です。こんなこと書いていると、もうお腹が鳴って仕方ありませんが、もう少しの我慢です。頑張ります。

相場は10000円回復後は、非常にタイトな動きになっています。今現在は10000割れの状況ですが、小さな調整なんでしょうか。調整なら調整で、もっとハッキリ調整すればよいのですがね。総強気の様相でしたので、一回冷やすのはよいと思うのですが、これでは冷やしのうちには入らないでしょうか。直近の様相を見ても、非常に煮詰まった状況です。止まりはすれど反転はせず、抜けはすれど走らずの状況です。せめて早い時間だけでもいくらかのブレ兆候が出てくればいいのですが、金曜日はそれもなかったですから、「多分今日は無理だろうな・・」との気持ちになりました。相場も断食してるかのようで、これがよい意味でデトックスになればよいと思いますが、このレベルの下げではデトックスにはなりそうもなく、ちょっと懸念材料が増えましたね。

それでも、総じて負けるような動きになっていないのも事実、お宝にはなりませんが、ババもつかまされる状況ではないと思います。しっかり準備して見るもの見ていればなんとか対応は出来る、しかし、相場の動き自体にアシストがないので、理想的な利食いには、なかなかなりにくいのだと思います。引き続き、早目を意識しながら見て行きたいと思います。

明日はお天気も回復基調のようですね。気温もそこそこだと聞きます。来週からは春の気配が出てくると言っていましたので、もうダウンを着る事もないような陽気が待たれます。ダウンは家で洗濯出来ますからシーズン中も洗ってあげていますが、もう着ない状況になったら、キッチリと洗濯して陰干ししてからしまいましょう。次のシーズンに最初に袖を通す時に違いがわかるはずですよ。

書いているうちに13時に近づいてきました。そろそろ断食終了です。さあ、食事の用意をして24時間ぶりの食事を楽しみたいと思います。納豆混ぜ混ぜしないとですね。(笑)

それでは本日はこれで失礼いたします。引き続きよい週末をお過ごし下さいね。

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