今が一年で一番寒い時期なんでしょうか?昨日から寒さが一段と増してきた気がします。外にいると動作の一つ一つがマヌケで仕方ないです。なんかこうパッパっと動けずに、もっさりしている自分に気付きます。歳のせいか??いやいやそれは違う。寒さで体の筋肉がほぐれないのでしょう。

つまりそれって歳なんじゃ?(汗...)

年齢を重ねてくると、感じ方が変わってきますね。感じ方が変わるなんて言いますと、「おいおい いい話か??そっちに行くか?」などと思われますが、30代って、20台の時に出来た事が頭の中に感覚としてハッキリ残っているので、頭の中の思考に体がついていかない事が不思議な感覚止まりなんですよね。どこかで「俺は出来る!」とまだ思っているわけですね。

それが40代に入ってくると、頭の中で出来ていた事を少しづつ思い出せなくなって来ます。30代になかなか思ったように行かない事で、イメージどおり出来ない事を思い知らされて、「俺は出来ない」が強くなって行きますね。50の声を聞くと、出来ないこ事をより強く自覚します。そして以前と全く違う自分に気付きますね。それまでは、歳は取っているけど体は若いとか、俺は頭の中はまだまだ若いとかの妙な自信があるんですが、50の声を聞くと、そんな事は思う事が少なくなり、例えば、動きがついていかない自分に凄く悲しくなったりします。現実を思い知らされれ、自信を木っ端微塵に吹っ飛ばされる事になりますね。それまでは、「今日はイマイチ体調が良くないなー」と思う程度のものが、「これってこれからもう出来なくね?」となったりします。

頭の中のイメージって凄く大事だと思うのですが、こと体を使う事においては、その良いイメージを活かすのも限界がありますね。体力や瞬発力、視力や反射神経などは、鍛えていてもなかなか衰えを止めるは難しいので、歳を重ねるごとに段々出来なくなって来ます。しかし、出来ないと思うと悪いイメージを持つ事になるので、余計に出来なくなりますね。スポーツ選手が引退するのってそういう感覚なんだと思います。

彼らのそれまでは自信の塊だったわけです。そもそも、そうでなければスポーツ選手などなれません。彼らは若い頃から周りと比べてどこか抜きん出ていて、その分野においては誰よりも優れた才能を持って、自身もそのような自信に満ち溢れ、そのように思い込む努力などしなくても、自然と脳に刷り込まれて来たわけです。つまり、刷り込む努力などする必要がない位に才能に溢れた人達がプロになる資格を持っているわけですね。

ではどうして彼らはそんなに自信があったのか?それは才能や技術がその時点であったからに他なりません。自信があったから才能や技術が身についたわけではないはずです。そのようなバックボーンがあるから、少なくとも今いるレベルで戦えるだけのモノを持っているから、そのような自信があるのだと思います。

よく、自信を持つ事が伸びる事につながるって言ったりしますが、才能や技術がない人間が自信などもてるはずもなく、そんな事は気休めの慰めに他ならないと思ったりしますね。本当にそうでしょうか?確かに、前述のスポーツ選手について考えれば、自信を持つ→技術が伸びるというのは少し無理があります。では、他の事に当てはめたらどうでしょうか?特殊技術や身体能力を含めた体力を必要としないものであれば、その順番もありかな??と思う部分はあるわけです。

人間は潜在意識に支配されやすく、考えて行動することよりも、潜在的に持っている概念に基づいて行動する事がほとんどだったりします。つまり、いくら頭の中で「こうしなきゃいけない」と考えても、潜在意識が「そんなことしなくても死にはしないさ」であれば、結局は何もしないのが人間です。つまり、人は元々持っている概念を変えていかないと、少なくとも今の自分は変えられない様になっています。

そこで、その潜在意識を変える努力は必要かどうかになります。必要だと思いますね。さらに、変えられるものなのか??という疑問が出てきます。変える事は可能でしょうね。少なくとも私は変えられた部分はありますよ。

このやり方は少し乱暴なんですが、まだ達成していない事をすでに達成してしまったように振舞う事で、自分自身にある種の勘違いをさせてしまうのですね。自分の中のメカニズムを少し狂わしてしまうわけです。そうするとどうなるかと言いますと、そうなる事が当然の自分が出来上がります。例えばダイエットなどもそうですね。自分はダイエットに成功して、Nice Bodyを手に入れたものとしてしまうと、Nice Bodyでない自分はおかしな存在なわけですから、自然と痩せていったりします。そうなるのが当然となるべく行動、すなわちダイエットに励むようになるわけです。

じゃあトレードではどうでしょうか?そこそこ使える手法は手に入れた(これがないと話は始まりません。いくらメンタルが大事といっても、メンタルが手法に優先する事はないです。)しかし、どうしても損が大きく、利が小さくなってしまう・・・これを克服するとしたら、先ほどのように、もうすでに上手くいっている自分を自分の中で作り上げてしまえば良いですね。色んな方法がありますが、毎日鏡を見るのもよいし、寝る前に「俺は完璧!俺は最強!!」と言うのも良いですね。(笑)ブログを書くのも良いかも知れないですよ?ブログの中でありったけの薀蓄を垂れて下さい。なんだかとても出来る自分になったような気がしますよ(笑)

そんなわけで、イメージを実態に優先させる事が出来る場合もあるのですね。順番の入れ替えですね。トレードのメンタルトレーニングなどまさにそれは可能で、よく、いやいや...勝てるようになればメンタルなど後からついてくるのさ・・・などと、あまりにも普遍的で「あんたそれはアドバイスになってねーだろ」って事をおっしゃる場合もありますが、勝てないから苦労するわけで、初めから勝てる人はそんな苦労などしませんね。ですので、その順番はまんざら邪道ではないのですよ。

ちょっと長くなりましたが、そんな事も頭に入れながら、自己啓発も進めていったら、他の事にも役に立つ事が多いのではないでしょうかね。詳しくは、ブログ内の「心理関係のページ」もお読みになってみて下さい。ページの左側の「categories」にありますよ。

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